Med bikramskim, Vinyasa, Hatha in prenatalnimi joga joge losangeleški meni ponuja eklektičen izbor stilov. Z oceno 20 milijonov vadbe jogijev v ZDA in z joga studii po vsem mestu, iskanje popolnega inštruktorja lahko traja nekaj časa. Naš seznam najboljših inštruktorjev joge v LA bo pustil, da boste s svojim popolnim gurujem prepevali 'Om'.
Paul Teodo
Yoga Studio
4) Mia Togo
Ker razume, da je joga fizično potovanje, kolikor je tudi duhovno, Mia pomaga svojim učencem razviti svoje prakse globokega ozdravljenja in preobrazbe. Skozi premišljene sekvence, ki poudarjajo poravnavo in sinhronizacijo diha in gibanja, študente vseh ravni spodbujamo, da se znajdejo in izrazijo s svojo prakso. Cilj Mije, da navdihuje druge, se zelo zaveda ravni in potreb svojih študentov ter jih spodbuja z nežnimi prilagoditvami. Mia poleg tega, da je certificirani življenjski trener s certifikatom iPEC in redna učiteljica na lokaciji YogaWorks Santa Monica-Main, Mia vodi tudi destinacijo za umik, izobraževanja učiteljev in zasebna navodila.
Fotografijo prispevali Mia Togo, Joni Madere in Danielle Avila-Johnston © Laura Doss
5) Rudi Mettija
"Joga bojevniki" je izraz, ki ga je sestavil ta učitelj s sedežem v LA, da opisuje jogije, ki svojo prakso uporabljajo kot orožje proti šibkosti, bolezni in strahovom. Medtem ko Rudyjevi tečaji vsekakor ustvarjajo joga bojevnike v fizičnem smislu, se mu zdi stališče, da morajo študenti tudi vestno spremeniti namen svoje prakse, da pridobijo resnično moč; tako se nauči pomembnosti svoje miselnosti v vsaki pozi. Rudy vsako gibanje v svojih spletnih predavanjih z Udayo razbije, vendar lahko učenci vseh stopenj izzovejo telo in um tudi z Rudijevim osebnim poukom v Power Yogi v Santa Monici.
Fotografije, ki jih je prispeval Rudy Mettia
Fotografije, ki jih je prispeval Rudy Mettia
6) Andrea Marcum
Andrea je predstavljena v Shape, LA Times in The Huffington Post zagotovo med najboljšimi, ki jih mesto ponuja - toda ta jogi s sedežem v LA ni na voljo samo za prebivalce mest. Če skok v studio ni primeren, Andrea ponuja spletne tečaje na My Yoga on Gaia, da lahko študentje nadaljujejo z vadbo, kjer koli že so. Andrea je rada, da njeni tečaji vključujejo izziv, pa tudi humor, in se z lahkim smehom loteva svojih znojnih Vinyasa pozira. Namenjena delitvi svojega znanja in izkušenj, piše za spletna mesta, kot sta Elephant Journal in MindBodyGreen, ter poučuje na nacionalnih in mednarodnih prizoriščih.
Fotografije prispeval Andrea Marcum © Roxanne Jaeckle
7) Carolina Goldberg
Poleg poučevanja več kot 20 ur joge na teden v Beverly Hillsu, Hollywoodu, Studio Cityju in Larchmont Villageu, je Carolina strokovnjak za energijo telesa in duha pri prehranjevanju, saj vodi različne uspešne seminarje o detoksu. Njen pristop je zelo nežen in nežen, zato je Prenatalni modul na učiteljskih treningih in zasebnih predporodnih tečajih idealen za pričakovanje mater. Ta dinamični jogi ponuja zabavne in lahke razrede 1/2 stopnje, obenem pa ustvarja subtilno moč s svojimi pretoki ravni 2/3, njena posebnost z jogo, usmerjenim v poravnavo, pa je odlična za vse, ki imajo bolečine v hrbtu ali poškodbe.
