Ne glede na vaše sposobnosti, izkušnje ali želje je v Londonu na voljo veliko plavalnih tečajev in lekcij, ki jih lahko kar najbolje izkoristite. Kulturni izlet vas vodi skozi nekatere najboljše ponudbe.
Otroci / začetniki
Plavanje Narava
Plavanje narave s precej celostnim pristopom temelji na predpostavki, da je vse zakoreninjeno v edinstveni in strastni metodi poučevanja. Vsi njihovi inštruktorji svoje učence trenirajo v vodi, tako da se naučite pravilne mehanike štirih prepoznanih potez od pobota. Naučite se, kako, zakaj in kaj bi morali početi - kar pomeni, da ni pasjega vesla ali trakov. Izbirajte iz več kot 30 bazenov po Londonu.
London Aquatics Center
Začetniki se začnejo z učenjem osnov plavanja v vodi in vključujejo poteze, medtem ko jih podpirajo plavajoča orodja iz pene. Na koncu tečaja boste lahko opravili vse štiri osnovne poteze.
Poleg tega obstaja CoursePro aplikacija, ki jo bodo inštruktorji med in po vsaki lekciji posodabljali s pregledom uspešnosti. Vaš inštruktor oceni vašo zadnjo uspešnost in bo sčasoma spremljal izboljšave, da bi se osredotočil na tisto, kar boste morali izboljšati za prihodnje lekcije. In vse to v najbrž londonskem bazenu.
Zaha Hadid je oblikovala londonski center za akvatiko © wikimedia.org
Turner Swim
Odlično za odrasle, lekcije, ki jih ponuja Turner Swim, so primerne ne glede na vaše trenutne sposobnosti, vse v Le Méridien Piccadilly, spektakularnem hotelu s petimi zvezdicami v središču Londona z bazenom brez klora. Njihova glavna filozofija je spodbuditi ljudi, da napredujejo s svojim tempom, in stremijo k temu, da bi plavanje postalo prijetno z uporabo sodobnih učnih tehnik. Inštruktorji razložijo tudi znanost plavanja, da izboljšajo razumevanje vadbe in se ujemajo z vašim slogom učenja. Po želji so na voljo tudi intenzivne lekcije plavanja za povečanje mišičnega spomina.
Zunanja / odprta voda
Plavalni klub Serpentine
Plavalni klub Serpentine se nahaja v londonskem Hyde Parku, plavalni klub na prostem, ki je odprt vse leto, pridružen Amaterskemu plavalnemu združenju. Glavne aktivnosti kluba se vrtijo okoli jutranjih dirk na hendikep, ki se odvijajo vsako soboto skozi vse leto. Za dirke niso dovoljene vlažne obleke, zato se boste morali pogumno spopasti. Če ste potencialni novi član, je najbolje, da se obiščete v soboto zjutraj, da se srečate in poklepetate z drugimi plavalci.
Plavalni klub South London
SLSC je klub članov s sedežem v Tooting Bec Lido. V dolžini 100 jardov je največji bazen v sladki vodi v Angliji, vodijo pa ga prostovoljci, ki tesno sodelujejo s Svetom Wandsworth, da bi zagotovili, da bo v skupnosti uspešen in cenjen vir. Lido je odprt vse dni v letu, kljub temu da ni ogrevan, in ker so dovoljene mokre obleke, je lahko odlična točka za trening triatlona.
#coldwater #swimming #slsclido #tootingbeclido
Fotografija, ki jo je 11. decembra 2016 ob 8:54 po PST objavil The Swingming Club The South London (@slsclido)
Plavaj za Tri
To podjetje, razdeljeno na fitnes ali spretnostne tečaje, ponuja lekcije na dveh lokacijah - Upminster in Hyde Park. Plavalci lahko med različnimi vrstami pouka izbirajo med treningom ena na ena, delavnicami ob koncu tedna in tečaji za izboljšanje telesne ali gibalne tehnike.
Vse okrog
Strogo plavanje
S štirimi bazeni po Londonu, v Knightsbridgeu, Fulhamu, Londonu in Tower Bridgeu, strogo plavanje ponuja zasebne lekcije ena za ena, ki so primerne za odrasle vseh ravni, od novih začetnikov do triatloncev in tekmovalnih plavalcev. Med vsako zasebno lekcijo plavanja boste na katerem koli prizorišču s trenerjem uporabljali en pas, s čimer boste imeli fantastično učno okolje. Novinski plavalci bi morali vedeti, da je globina bazena na vseh prizoriščih 1, 2 metra - običajno približno v višini pasu.
RG Active
Z notranjimi bazeni in odprtimi vodnimi prostori lahko plavalci izbirajo na sejah, ki jih ponuja RG Active, odvisno od svojih osebnih potreb. Lokacije vključujejo Hampstead Heath, Stoke Newington, Walthamstow in Hampton. Če pa si želite večjo zavezo, potem podjetje ponuja tudi polne plavalne delavnice na Majorki. Trenirate lahko tako težko ali kolikor želite, saj veste, da se lahko po seji vrnete v svojo hotelsko sobo, se sprostite in pustite, da se telo pripravi na naslednjo sejo.
