Newyorčani uživajo v številnih kulturnih znamenitostih, Angelenos dobi neokrnjeno modro nebo in sonce, Denveriti pa imajo lahek dostop do neverjetne kulise, a katero ameriško mesto ima najbolj zdrave in najsrečnejše prebivalce? V svojem letnem indeksu blaginje Skupnosti je Gallup-Healthways razkril 10 najbolj cvetočih in niso običajni osumljenci
Raziskovalci so analizirali 350.000 zdravstveno osredotočenih intervjujev z Američani iz let 2015 in 2016. Podatki so uporabili podatke za razvrščanje 189 mest po ZDA na podlagi njihovega fizičnega in čustvenega zdravja, pri čemer so upoštevali finančno stabilnost in trdnost vezi v skupnosti.
Države z največjo koncentracijo srečnih, zdravih skupnosti so Kalifornija (sedem najboljših 25), Kolorado (tri), Teksas (tri), Florida (dve) in Virginija (dve). Mesta z vzornimi zapisi o počutju v letu 2016 so bila:
Neapelj-Immokalee-Marco Island, FL
Barnstable Town, MA
Santa Cruz-Watsonville, Kalifornija
Urban Honolulu, HI
Charlottesville, VA
Severni Port-Sarasota-Bradenton, FL
San Luis Obispo-Paso Robles, Kalifornija
Lynchburg, VA
Otok Hilton Head-Bluffton-Beaufort, SC
Boulder, CO
Kam gredo te skupnosti prav? Za začetek najboljši štirje prebivajo na obali, raziskave pa kažejo, da je bližina oceana sinonim za izboljšano zdravje, vključno z nižjo stopnjo stresa in pogostimi fizičnimi aktivnostmi.
avtorice Maria Michelle Pixabay
Toda slana voda in vitamin D nista več in končata dobro počutje. "Ne potrebujete plaže, da bi imeli nekoga, ki vas spodbuja, da ste zdravi; ne potrebuješ plaže za učenje novih in zanimivih stvari; ne potrebujete plaže, da bi prišli do zobozdravnika, "je za TIME povedal vodilni raziskovalec Dan Witters. Drugi dejavniki, za katere je znano, da znatno povečujejo duševno in telesno zdravje, živijo z občutkom namena, vero ali religijo, povezovanje z družino, "premikanje navzdol" (brez rokovanja) in celo redno uživanje alkohola (zmerno).
Neapelj na Floridi, ki je že drugo leto zapored prevzel mesto številka ena, je del projekta Modre cone - pobude za izboljšanje zdravja sodelujočih ameriških skupnosti, ki temeljijo na ključnih življenjskih načelih iz najbolj zdravih, najdlje živečih enklav na svetu, znana kot Modre cone.
Od projekta, ki se je v Neaplju začel leta 2015, so bili storjeni koraki, da bi bilo mesto bolj prijazno s kolesom; uvajajo trge kmetov; organizirati sprehajalne skupine; in gostijo namenske delavnice, ki prebivalcem zagotavljajo bolj celostni in trajnostni pristop k njihovemu zdravju, ki se očitno izplača.
