Če na Instagramu preživite nedoločno število ur, vendar ste še vedno na ograji, da bi dobili enega, ker so psi, čeprav boleče oboževani, velika odgovornost - te zdravstvene koristi, ki jih podpirajo znanost, so lahko spodbuda, ki jo potrebujete.
Psi vas spodbujajo k ohranjanju zdrave vsakodnevne rutine
Če bi se lahko motivirali, bi se večina od nas zgodaj dvignila, da bi šla dan čez dan, morda šla na nekaj manj veselih ur in dobila še nekaj ur vadbe. Kot lastnik psov bo vse to samodejno vgrajeno v vaš življenjski slog. Njihova rutina postane vaša rutina, zato so te zdrave izboljšave nekoliko bolj preproste.
Objava, ki jo je objavil Puffie The Chow (@puffie_the_chow) 10. julija 2017 ob 21:13 PDT
Vsi ti sprehodi so dobri tudi za vas
Nedavna študija je pokazala, da lastniki psov naredijo približno 3000 več korakov na dan kot ljudje brez psov, tudi pozimi, ko gre zunaj, je veliko manj vabljivega. To pomeni 23 minut gibanja na dan, vsak teden pa zgori približno 700 kalorij.
Objava, ki sta jo objavila Bob & Marley (@bob_marley_goldenretriever), 3. oktobra 2016 ob 14:59 PDT
Ustavili vas bodo, da se počutite osamljeni
Osamljenost je približno najslabša stvar za človeka, primerljiva je le s kajenjem glede na njen negativni vpliv na zdravje. Prihod domov k prijatelju, ki je vedno brezskrbno vesel, da vas vidi, je vsakodnevna spodbuda, ki je odlična za odpravljanje bluesa.
Objava, ki jo je objavila Marnie The Dog (@marniethedog) 20. januarja 2017 ob 14:44 po PST
Psi so super za vaše črevesje
Vaš edinstven mikrobiom - bilijoni mikrobov, pridobljenih skozi vaše življenje, ki živijo v telesu in znotraj njega - imajo zapleten in globok vpliv na zdravje. Zlasti vaše črevesje potrebuje raznoliko ponudbo, da bi lahko optimalno delovalo, zato se izkaže, da psi to lahko pomagajo. Študije kažejo, da imajo otroci, ki odraščajo s hišnimi ljubljenčki, manj alergij in okužb ter potrebujejo manj antibiotikov (ki so kot atomska bomba za vaše mikrobe v črevesju) skozi celo življenje.
Objava, ki jo je objavil Simba The Samoyed (@ simba.thesamoyed), 3. junija 2017 ob 17:24 PDT
